Progetto Uomo 2004
L’esercizio fisico proposto in modo individualizzato ed intelligente migliora l’efficienza psicofisica di chiunque e rappresenta un valido strumento di prevenzione delle più complesse patologie contemporanee. Progetto uomo nasce dalla volontà di garantire a ciascuno il corretto “modello” di allenamento basato su una meticolosa analisi delle caratteristiche fisiche del singolo.
- un’ anamnesi pensata e studiata per definire le modalità di praticare sport più adatte al vissuto, al quotidiano e alle varie esigenze di ciascuno
- una serie di test di valutazione funzionale strutturati in rapporto alle specifiche caratteristiche e capacità fisiche del singolo
- una serie di programmi di allenamento variabili in funzione degli obiettivi e delle disponibilità individuali
